Галоўныя ворагі мужчынскай патэнцыі

Каб не дапусціць зніжэння патэнцыі або комплексна падысці да лячэння і як мага хутчэй аднавіцца, існуе шэраг прафілактычных мер, якія варта выконваць кожнаму мужчыну.

Тая праблема, як зніжэнне патэнцыі, вядомая многім мужчынам. І справіцца з гэтай хваробай дапамогуць спецыялісты. Аднак, каб не дапусціць з’яўлення гэтай праблемы або комплексна падысці да лячэння і як мага хутчэй аднавіцца, існуе шэраг прафілактычных мер, якія варта выконваць кожнаму мужчыну.

Калі наперадзе рамантычны вечар з дзяўчынай, важна, каб патэнцыя была на тваім баку; а каб яна не падвяла, не забудзь пра важныя нюансы, якія могуць дрэнна на яе паўплываць.

У сённяшняй артыкуле мы раскажам, якія існуюць галоўныя ворагі патэнцыі.

Напоі потуцей

Каб адчуваць сябе раскрепашаным, расслабіцца і павысіць сэксуальнае жаданне, многія мужчыны п’юць спіртныя напоі. Добра, канечне, калі мужчына дакладна ведае сваю меру і як на яго арганізм уздзейнічае алкаголь. Але нават у такім выпадку ёсць рызыка перабраць. Таму лепш за ўсё перад спатканнем адмовіцца ад спіртнога. У адваротным выпадку ёсць верагоднасць заснуць, не даходзячы да самага пікантнага моманту; а калі да яго дойдзе, эрэкцыя можа падвесці.

Калі вельмі хочацца ўжыць алкаголь падчас хвалюючага спаткання, прапануй дзяўчыне выпіць па келіху шампанскага, але не больш. Гэты ігрысты напой лічыцца самым прыдатным і ўзбуджальным. Аднак яго дзеянне доўжыцца нядоўга, таму трэба правільна падабраць момант.

Цыгарэты

Тое, што курыць наносіць каласальную шкоду ўсяму арганізму - не сакрэт. Аднак курэнне таксама лічыцца галоўным ворагам мужчынскага здароўя. Паводле статыстычных дадзеных, 90% мужчын, у якіх праблемы з эрэкцыяй, з’яўляюцца курыцелямі; і гэта не супадзенне. Табак выклікае спазмы сасудаў ва ўсім целе, у тым ліку і ў палавым органе. Калі такое здарыцца, то ў патрэбны момант эрэкцыя не наступіць.

Таму перад спатканнем лепш за ўсё зняць хваляванне іншым спосабам. Калі ты курыш, зрабі гэта пасля сексy.

Кава

Кава ўплывае на арганізм гэтак жа, як і цыгарэты: сасуды пачынаюць звужацца, перашкаджаючы наступленню эрэкцыі. Асабліва выбуханебяспечнае спалучэнне - кава з цыгарэтамі. Гэты дуэт з добрым сексам несумяшчальны.

Тяжкая ежа

Ежа з вялікай колькасцю тлушчаў і транстлушчаў дае арганізму шмат халестэрыну, які трапляе і ў сасуды. З-за тлустай ежы з’яўляюцца праблемы з абменам рэчываў, ішэмічныя хваробы, а таксама эрэктыўная дысфункцыя. Таму такая ежа не падтрымае перад спатканнем, а сапсуе яго.

Замест тлустай ежы лепш за ўсё з’есці свежыя гародніны і фрукты, чылійскі перац, зяленіну, арэхі, марэпрадукты, чырвоную рыбу. У такіх прадуктах змяшчаюцца карысныя вітаміны і мікраэлементы, якія будуць падтрымліваць сасуды ў добрым стане і спрыяць сэксуальнаму ўзбуджэнню.

Ежу трэба есці без хлеба, бо дражджы і цукар прыгнятаюць эрэкцыю. Калі ты прывык есці толькі з хлебам, аддай перавагу хлебабулачным вырабам з жытняй мукі. Таксама не забывай пра галоўнага памочніка мужчынскай патэнцыі - часноку. Але ўжывай яго не перад самым спатканнем, канечне ж.

Медыцынскія прэпараты

Шмат прэпаратаў дрэнна ўплываюць на лібіда. Часта гэта сродкі ад ціску, ад язвенных хвароб, а таксама сэдатыўныя прэпараты.

Каб на спатканні не трапіць у непрыемную сітуацыю, ёсць некалькі выхадаў. Калі лекі выпісвае ўрач, ты можаш папрасіць яго падабраць альтэрнатыўны прэпарат без прыгнятаючага патэнцыю эфекту. Калі дазваляе графік прыёму леку, не прымай яго перад спатканнем. У крайнім выпадку можна перанесці спатканне, арганізаваўшы яго ўжо пасля адмовы ад прэпарату.

Памятай, прымаць лекі для павышэння эрэкцыі трэба толькі па інструкцыі, лепш за ўсё выдадзенай урачом. Бяскантрольны прыём такіх сродкаў можа быць смяротна небяспечным.

Анаболічныя сродкі

Анаболікі шкодныя для арганізма ў цэлым. Але асабліва яны дрэнна ўплываюць на сэксуальнае жаданне. Калі іх у арганізме становіцца шмат, цела «думае», што ў яго перавага тестастэрону. У выніку арганізм пачынае вырабляць важны мужчынскі гармон «тэстастэрон» у меншай колькасці. Акрамя таго, яечкі становяцца меншыя.

Стрэсы

Затяжныя стрэсы і перажыванні стымулююць у арганізме вылучэнне картызолу (гармон стрэсу). Гэта прыводзіць да набору лішняга вагі і прыгнёту эрэкцыі. Таму многія людзі, якія часта адчуваюць стрэс, церпяць не толькі ад атлусцення, але і ад праблем з сэксуальным узбуджэннем. Таму важна спачатку пазбавіцца ад стрэсаў, напрыклад, з дапамогай псіхолагаў або розных тэхнік расслаблення, а потым ужо наладжваць сэксуальнае жыццё.

Варта заўважыць, што невялікая эмоцыйная падзвіжка пойдзе на карысць. Прапанавай дзяўчыне праехацца на амерыканскіх горках, паспаборнічаць на картынгу або пайсці ў кінатэатр на фільм жахаў. Ад такіх эмоцый выдзяляецца адрэналін, які стымулюе вылучэнне тестастэрону.

Канфлікты

Страсныя прымірэнні ў ложку бываюць альбо ў фільмах, альбо на пачатковым этапе адносін. Але калі пара разам шмат гадоў, тленныя канфлікты і прэтэнзіі назапашваюцца, дрэнна ўплываючы на адносіны, а асабліва на інтымную блізкасць.

Калі ты плануеш інтымную блізкасць са сваёй другой паловінкай, забудзь і адпусці прэтэнзіі, сваркі і недагаворанасці. Лепш за ўсё забыць дрэнныя моманты назаўжды, і гаварыць сваёй партнёрцы толькі пяшчотныя і добрыя словы.

PS: Я коратка ўсё парушаю 😁

Ананізм табе не дапаможа😄

😁

Цытаты з “Даун-Хаус” практычна пад любы камент на форуме можна ўставіць ….. і галоўнае падыдуць, пры ўсёй разнастайнасці пастоў😁

Што такое Ідэнт ? Жывучая тэма для цябе ? Ну ты тое самае. Трымайся там.

🙂галоўны вораг мужчынскай патэнцыі - гэта адсутнасць побач бабы, бо яйчышкі кіпяць і дэградуюць😎

Грошай няма - ну ты трымайся 

PS: а-ля Медвед 

Праўда яна адна, вопыт прыходзіць з гадамі, як і палавое бяссілле…

Калі жанчына сапраўды твая, ты хоць укурыся, вып’йся, абажэрся і што яшчэ там, ён (куй) адзін куй будзе з захапленнем на яе прысутнасць рэагаваць.

Заснавана на рэальных падзеях 😉

вось табе тэмачка)))

Грэшна смяяцца, над хворымі людзьмі…Уношу прапанову😄 Давайце скінемся яму на “дзяўчыну з паніжанай сацыяльнай адказнасцю”😄Хто ў курсе па колькі яны цяпер? І так зусім забыла, аднаго адпускаць нельга… яшчэ грошы адаб’юць😁 прапаную з рубіком☺

а ну бегам у ЗАГС пайшлі, а то ён пацёрваецца ў самых сумніўных тэмах!

Змірыся ўжо. Ніхто цябе замуж не возьме 😆

😁а я на замуж не прэтэндую

я жанюся выключна па каханні

Іграманы..звычайна напэўна і п’юць і кураць..і ў стрэсах жывуць..трэба ў магазін дадаць тавараў па профілі форума (так разумею) виагро ..плёткі ..касцюмы Снягурак ..вучылак і г.д. 

точна дадам віагру ў тавары

і лыжку😁

да фіг ведаю. многія і да 80 гадоў(вядуць няздаровы лад жыцця ) такія хадокі. а хто і ў 50лет не хадок па бабах  

каб шышка стаяла трэба шышкі куфаць))))))а калі сур’ёзна менш глядзець кіно трэба каб жаданне не знікала)))))                                          

Калі гэта камень у мой агарод - то адказваю, што з сэксуальным паводзінамі і дзяўчатамі ўсё збс; а тэма проста была створана па прыколу 😁

Не па прыколу а па Фрэйду. 😁 Не хлусі сабе і іншым.

У 38 гадоў  як раз тэма   ў агульны  раздзел па-прыколу,   а ў 50 гадоў занесем у гумарыстычны раздзел :). 

🤩