Як пазбавіцца ад залежнасці перад гульнёй?

Як варыянт барацьбы – пазбавіць сябе доступу да грошай. Аддаць карту і паролі жонцы ці іншым сваякам, а сяброў папрасіць ні ў якім выпадку не пазычаць Вам грошы. Няма грошай – няма гульні. Галоўнае, у крэдыты не ўлезці. Ну, а каб не з’ехаць з розуму, часам гуляць па дробязі для эмоцый. Я, напрыклад, калі хочацца пагуляць, а шкада грошай, гуляю ў казіно з дробнымі стаўкамі, як Goldfishka. Па рублю за спін круціш, марыш, што выпадзе х10 000 і сябе добра адчуваеш. На пару соцень рублёў можна вечар пагуляць.

Немагчыма жыць толькі забаронамі, як кажуць…)
Як варыянт, калі ў вас ёсць нейкія “залішнія” грошы, ідзіце і купіце сабе або аднаму з членаў сям’і падарунак (не купляйце латарэйныя квіткі)…)
Але сур’ёзна, на мой погляд існуе толькі адзін шлях – трэба павысіць уласную самадысцыпліну. Грайце толькі на ігравыя грошы або на 10-15% ад даходу, астатняе траціце толькі на “жыццё”… І калі вы папоўнілі рахунак, скажам, на пяцьсот у казіно або ў букмекара і здараецца, што прайгралі… то як правіла прынамсі не рабіце больш ніякіх папаўненняў у той дзень; для мяне пасля прайгрышу я мог бы не гуляць у казіно тыдзень. І быў адзін раз, калі я “заліў” $50 у казіно за ўсяго некалькі сесій у адзін дзень, так што я быў на азартнай “дыеце” больш за месяц.)
Трэба разумець, што частыя гульні не прыводзяць да чаканых выйгрышаў (вялікіх выйгрышаў). Любы выйгрыш заўсёды нечаканасць, сюрпрыз, падарунак лёсу. І “падары лёсу” не прыходзяць вельмі часта! Дык навошта гуляць кожны дзень або ўвесь дзень? У жыцці столькі чыстай, яркай прыгажосці!..

Адыкцыя да азартных гульняў лічыцца адной з самых моцных, яе нельга вылечыць, нават калі паехаць у тайгу, праз нейкі час ты будзеш гуляць у ачко з мядзведзямі )) ў 21 )

У кожнага ў жыцці бывае такі перыяд, проста трэба адцягнуць сябе чымсьці іншым. Каб зусім не думаць пра гульню ці пра казіно, трэба так шмат працаваць, што нават не застанецца часу ні на гульню, ні на думкі пра яе. Я так адцягнуўся ад гульняў на два гады, цяпер я не граю так часта.

Ёсць простае рашэнне: няма грошай – няма азартнай залежнасці.
Пазбаўся грошай, хоць бы часова, і гэта пройдзе.
Або знайдзі ў жыцці нешта цікавае і больш прыбытковае, чым імгненны вялікі выйгрыш у казіно.

Мала верагодна, што мне ўдасца пазбавіцца ад гэтай залежнасці… Бо яна проста занадта моцная… Часам гэта праходзіць, але толькі на нейкі час, а потым усё вяртаецца ў тую ж старую рутыну…

Цалкам адрэжце сябе ад ўсяго, што звязана з казіно, форумамі, струмамі, стрэмамі і г.д. Не трымайце грошы на безнаяўных рахунках, каб не рабіць дэпазітаў; аддайце наяўныя сям’і таксама, калі ўсё сапраўды так сур’ёзна.

Залежнасць ад азартных гульняў – гэта кара сучаснага грамадства. Аднак я лічу, што для большасці гульцоў гэта асабістая праблема, таму кожны павінен з ёй справіцца, цалкам перастаўшы гуляць. Гэта як кінуць паліць. Пацярпець некаторы час, а потым забыць назаўсёды. Пачні адразу: заблякуй свае рахункі ва ўсіх казіно. Пасля гэтага – цярпенне.

Калі чалавек – азартны гульням ад самага ядра, то, хутчэй за ўсё, нічога не дапаможа! Толькі поўны кантроль над ім і ягонымі фінансамі, скажам, з боку сваякоў.

Блакаванне сапраўды не вельмі дапамагае – тонна новых казіно працягвае з’яўляцца, і рэклама ўсюды, дзе толькі можаш уявіць! Я ведаю некаторых, хто нават праходзіў рэабілітацыю, але і гэта ім асабліва не дапамагло.

Ігральная залежнасць, гэта не проста дрэнная звычка, гэта сапраўднае псіхалагічнае расстройства.Важна прызнаць, што сіла волі часта тут не дапамагае.Строгі штодзённы расклад і фізічная актыўнасць дапамагаюць.Вельмі важна звярнуцца да спецыяліста: псіхолага, псіхатэрапеўта, групы падтрымкі.У адзіноце цяжка справіцца

Пазбавіцца ад азартнай залежнасці на самай справе вельмі проста: проста прыдумай іншае хобі, паехай куды-небудзь без інтэрнэту на пару месяцаў, і твая звычка граць у казіно ў любы вольны час аслабне. Такім чынам ты перастанеш гуляць. Так я і кінуў(ла) піць – я пачаў(ла) гуляць у гульню і траціў(ла) грошы, якія раней ішлі на выпіўку, на яе.

Падобных аднатыповых пытанняў вельмі шмат – галоўнае, што вам трэба зрабіць, гэта знайсці сабе занятак, які будзе кампенсаваць адрэналін ад гульні. Справа ў тым, што ўсе цэнтры задавальнення аднолькавыя, і калі, напрыклад, вы пачнеце траціць грошы не на гульню, а на паездку ў іншы, незнаёмы горад, то і гуляць будзе нецікава, і грошы вы будзеце збіраць на паездкі, падарожжы, а не на гульню.