Пазбаўляемся ад шкоднай звычкі гуляць у казіно: пакрокавае кіраўніцтва

Для некаторых людзей азартныя гульні становяцца сапраўднай хваробай. Лудоманы бяруць вялізныя крэдыты, і ўсё да капейкі ідзе на аўтаматы і іншыя забавы. Як прымусіць сябе перастаць сядзець гадзінамі ў віртуальных казіно? Артыкул утрымлівае падрабязную інструкцыю, якая дапаможа вам сысці з свету гэмблінга раз і назаўсёды.

1. Стварыце тэкставы дакумент, які змяшчае лагіны і паролі ад усіх казіно, у якіх вы калісьці рэгістраваліся.
2. Зарэгіструйце пошту на сэрвісе, які не прадугледжвае магчымасці аднаўлення без пароля. Падказка: у інтэрнэце ёсць так званыя 10-хвілінныя e-mail-адрасы, якія нельга «адрадзіць», бо гэтыя паштовыя скрыні разлічаны на пэўны час выкарыстання (звычайна ад 10 да 30 хвілін).
3. У кожным з казіно змяніце даступныя рэальныя дадзеныя на несапраўдныя, уключаючы пошту і нумар тэлефона.
4. Змяніце пароль ва ўсіх казіно на выпадковы і зусім бессэнсоўны. Яшчэ лепш, калі на кожным сайце казіно вы паставіце розныя цяжка аднаўляльныя паролі.
5. Дадаткова можаце ўсталяваць блакаванне, якое прадугледжана ў многіх казіно, але яго зняцце не выклікае цяжкасцяў.
6. Пароль на пошце таксама трэба зрабіць бессэнсоўным і з няпраўдзівымі дадзенымі.
7. Забудзьце ўсе паролі. Выдаліце файлы з гэтай інфармацыяй, выкіньце ўсе запісы.
8. Зрабіце так, каб не існавала зусім ніякай магчымасці ўнесці дэпазіт (вывядзіце ўсе грошы са рахункаў, уключаючы віртуальныя кашалькі).

Пра казіно трэба забыць цалкам. Не глядзіце спецыяльныя відэа, не чытайце кіраўніцтваў па гульні або навін. Рэкамендуецца змяніць нумар тэлефона і пошту, калі да іх прывязаны акаўнты казіно. Калі прадзержыцеся некалькі месяцаў, можна лічыць, што вы вылечыліся ад залежнасці. Аднак нават пасля гэтага гуляць у казіно не варта. Зусім. Не заходзьце на гульнявыя сайты, не запускайце нават дэма-рэжымы. Выздараўленне ад залежнасці павінна быць поўным.

Не забывайце, што інструкцыю трэба выканаць дакладна, бо мозг залежнага гульца пачне ліхаманкава шукаць спосабы ўнясення дэпазіту.