10 спосабаў адказна гуляць, калі вы жывяце ў Швецыі

Анлайн азартныя гульні ў многіх сваіх праяўленнях хутка сталі адным з самых папулярных спосабаў забаў і дадатковага заробку. Гульцы з усяго свету атрымліваюць асалоду ад часу, праведзенага ў анлайн-казіно, і не задумваюцца пра пытанні адказнасці. На жаль, гэта тычыцца не ўсіх.

Самавыключэнне ў Швецыі

З 1 студзеня 2019 года рэгулюючы орган Spelinspektionen (раней вядомы як Lotteriinspektionen) запусціў праграму Spelpaus. Новая праграма, упершыню анансаваная ў кастрычніку 2018 года, уяўляе сабой інфармацыйную базу для аператараў азартных анлайн-гульняў, якія маюць ліцэнзію ў Швецыі. Паводле патрабаванняў, умовы, прадугледжаныя Spelpaus, павінны быць выкананыя да рассылкі любога рэкламнага матэрыялу або да прыняцця ставак.

Таксама важна, каб усе анлайн-казіно прадастаўлялі гульцам магчымасць зарэгістравацца як удзельніка праграмы праз размяшчэнне спасылкі на Spelpaus на сваіх сайтах. У цэлым Spelpaus дазваляе гульцам цалкам самастойна выключаць сябе з удзелу ў любой форме азартных гульняў анлайн. Паслугай ужо скарысталіся 10 000 швэдскіх кліентаў казіно, у якіх больш няма доступу да сайтаў устаноў.

Парады па адказнай гульні ў анлайн-казіно, калі вы са Швецыі

Існуе мноства варыянтаў гуляць адказна, і самавыключэнне – гэта толькі адзін з іх. Паводле дадзеных GambleAware, наступныя 10 парад з’яўляюцца найлепшымі, калі гаворка ідзе пра бяспечную і адказную гульню менавіта для швэдзкіх гэмблераў.

1. Азартныя гульні павінны быць захапленнем. Ніколі не разглядайце азартныя гульні ў якой бы то ні было форме як спосаб хутка зарабіць грошы, незалежна ад таго, наколькі вам пашанцавала!
2. Гуляйце толькі на вольныя сродкі. Заўсёды ўпэўнівайцеся, што грошы, патрачаныя на стаўкі, – гэта тая сума, з якой вы можаце лёгка расстацца.
3. Устанавіце банкрол. Абмяжуйцеся пэўнай сумай і заўсёды трымайцеся гэтага бюджэту. Магчыма, з’явіцца спакуса ўкінуць яшчэ трохі, калі ліміт вычарпаны, але адказныя азартныя гульцы так не робяць.
4. Сачыце за часам. Не варта без розуму блукаць у цудах азартнага свету. Усталюйце будзільнік на тэлефоне або папрасіце члена сям’і своечасова нагадаць вам, што пара спыніцца.
5. Забудзьце пра страты. Вельмі важна ніколі не «гнацца за прайгрышам», бо гэта першы крок да сур’ёзных праблем. Адпусціце эмоцыі і паспрабуйце зноў у іншы дзень.
6. Захоўвайце аптымізм падчас азартных гульняў. Калі вы адчуваеце сябе прыгнечаным або расстроеным, трымайцеся далей ад свайго любімага анлайн-казіно. У такія моманты цяжка кантраляваць сябе, а гульня дакладна не зробіць вас шчаслівым.
7. Шукайце баланс. Нягледзячы на тое, што азартныя забавы прыносяць шмат задавальнення, важна падтрымліваць здаровае раўнавагу паміж гульнёй і рэальным жыццём: зносінамі з блізкімі, трэніроўкамі або прагулкамі на прыродзе.
8. Не давярайце плацежнай карце. Трымайце наяўныя ў надзейным месцы: на сваім банкаўскім рахунку.
9. Зрабіце перапынак. Заўсёды рабіце рэгулярныя перапынкі паміж сесіямі. Гэта патрэбна, каб ачысціць галаву і ўпэўніцца, што вы не граеце ў шкоду сабе.
10. Заставайцеся цвярозымі падчас азартных гульняў. Трымайцеся далей ад наркотыкаў і алкаголю. Такія рэчы не дазваляюць думаць цвяроза.

Гэта асноўныя парады, каб мець магчымасць гуляць з максімальнай адказнасцю. Калі вы адчуваеце неабходнасць у дапамозе з-за немагчымасці сябе кантраляваць, звярніцеся да прафесіянала або падзяліцеся праблемай з блізкім чалавекам.